肌の為には睡眠が大切。 ちゃんと寝れてますか？ 睡眠時間がとれない、 睡眠時間は長いのに眠い、 昼間眠くなる、 意外にも、 「歯ぎしり」が原因の人も多いみたいです。 自分で気付きにくいのがタチが悪いですね。 気付けばマウスピースとか対策できるけど…

ニベアのCMに出てた 清水富美加が あんなことになって （出家やら芸能界引退やら） イメージが悪くなってるかもしれないですね。 ニベアの青缶は、 効果もあって、 リーズナブルなので、 贅沢使いしてます。 商品に問題はないから大丈夫だと思いますが 今後…